Każdy czasem marzy o diecie bez wysiłku. Jem co chcę i wiem, że jest to dobre dla mojej sylwetki, ale też poprawia pracę mózgu. Wydaje się niemożliwe? Okazuje się, że wiele w tym obszarze możemy zrobić, ale najpierw potrzebna jest wiedza. Wiedzę tą będziecie mogli zdobyć już na najbliższym spotkaniu. Plan spotkania: Podstawy diety dla mózgu i ciała Odzyskanie kontroli nad zachciankami jedzeniowymi Zasoby psychoenergetyczne – źródło naszej siły Zmiana zachowania (zestaw ćwiczeń) Zasady diety MIND - wpływ na pracę mózgu Lista produktów ograniczających chęć na niezdrowe przekąski Spotkanie jest dla osób: - zapracowanych - doświadczających wysokich poziomów stresu - chcących zadbać o zdrowie ciała i mózgu - zmagających się z obniżonym samopoczuciem. - chcących się odżywiać zdrowiej. Gdzie i kiedy? 6 listopada (pon), w godzinach 14:15-16:00 siedziba Biura Karier, ul. Polna 50, sala 5.01
Jeśli zastanawiasz się jak zwiększyć swoją efektywność w obszarze takim jak: zarządzanie sobą w czas komunikacja z innymi oraz współpraca w zespole radzenie sobie ze stresem i odpoczynek rozwój kompetencji liderskich wykorzystanie swoich talentów i mocnych stron inne (ważne dla Ciebie) weź udział w projekcie MiejefekTY, czyli skorzystaj z indywidualnych sesji w Biurze Karier. Jesteśmy przekonani, że każdy z NAS może wpływać na własną efektywność. Zarządzać sobą: własnymi emocjami, odczuciami, zachowaniami, tak by były one spójne z tym jacy chcemy BYĆ! Jednym słowem "brać sprawy w swoje ręce". Kluczowa jest tutaj samoświadomość, wiedza na własny temat, a także rozumienie mechanizmu odpowiedzialnego za nasze reakcje. Wzrost efektywności w zgodzie ze sobą przekłada się na wielowymiarowe polepszenie jakości życia. MiejefekTY – instrukcja obsługi: KROK PIERWSZY - CZAS NA REFLEKSJE: Zastanów się, na ile oceniasz zadowolenie z własnej efektywności – czyli czy osiągasz cele, czy czujesz spełnienie? Jakim obszarem/tematem związanym z efektywnością chcesz się zaopiekować? (wzmocnić, osłabić lub zaakceptować)? KROK DRUGI - CZAS NA DZIAŁANIE: Zarejestruj się za pośrednictwem platformy kariery Career Center na spotkanie z coachem. Będzie to tzw. Sesja_0, w trakcie której doświadczysz czym jest proces coachingowy, ustalisz także indywidualny plan działania, związany z Twoimi potrzebami. Pierwsze spotkanie ma charakter informacyjno – relacyjny. Możesz sprawdzić, czy taka forma pracy Ci odpowiada i zdecydować się na dalszą współpracę. Rejestracja jest otwarta do końca października 2023.Decyduje kolejność zgłoszeń.
Mamy Wam do zakomunikowania świetną wiadomość! Studenci Politechniki Warszawskiej mogą korzystać z bezpłatnego i nieograniczonego dostępu do subskrypcji „Pulsu Biznesu” w wersji cyfrowej. Najważniejsze informacje, analizy, podcasty, raporty, rankingi… to wszystko doskonale uzupełni akademicką wiedzę wynoszoną z murów uczelni i pomoże Wam w karierze zawodowej.
Biuro Karier PW zaprasza studentów i absolwentów Politechniki Warszawskiej do skorzystania z dyżuru telefonicznego pracownika I Oddziału Zakładu Ubezpieczeń Społecznych w Warszawie.
[English below] Już w ten czwartek, 26.10, zapraszamy na współorganizowane przez nas Targi Pracy IT PW, gdzie znajdziecie m.in.: 20+ czołowych pracodawców IT / data science w jednym miejscu, niejawne oferty pracy i staży, praktyczne warsztaty karierowe, gadżety i konkursy z nagrodami, m.in. Lego Millennium “Sokół”, Google Home i Xiaomi Mi Band Dowiedz się więcej i zarejestruj się: https://bit.ly/TPITPW23j-PL
Już w najbliższy poniedziałek (23.10) nasi doradcy zawodowi będą czekać na was w sali 116 WEiTI! Przyjdźcie sprawdzić swoje CV i porozmawiajcie o możliwościach rozwoju z Biurem Karier PW! To wyjątkowe wydarzenie od wielu lat jest doskonałą okazją do spotkania pracodawców, czyli kilkudziesięciu naszych Wystawców, ze studentami i absolwentami naszego Wydziału (ale nie tylko, bo gościmy również odwiedzających spoza WEiTI). Startujemy o 9:30 i jesteśmy dla Was do 15:30!
Uwaga, uwaga! Zespół Biura Karier PW nadciąga. Ponownie rozpoczynamy podróż po Wydziałach by być bliżej Was i Waszych potrzeb dotyczących rynku pracy i rozwoju zawodowego. Po raz kolejny wramach „Latającego stolika”pojawimy się w poniedziałek(16.10.2023) w godzinach 10:00-14:00 w Gmachu Elektrotechniki Wydziału Elektrycznego PW, przy ulicy Koszykowej 75. Podczas wydarzenia, będziesz mogła/mógł: skonsultować swoje CV, dowiesz się jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej, poznasz skuteczne techniki poszukiwania staży/pracy Jeśli zaś mierzysz się z jakimś wyzwaniem, zastanawiasz się jak pokierować swoją karierą. A może brakuje Ci motywacji, wytrwałości? O tym tez możesz z nami porozmawiać w trakciespeedcoachingu – krótkiego, spontanicznegocoachingu z inspirującymi kartamicoachingowymi. SPECJALNY UDZIAŁ REKRUTERÓW: Studenci PW zainteresowani karierą zawodową w obszarze IT będą mieć WYJĄTKOWĄ okazję do rozmowy/porad /konsultacji z rekruterami zBEC Poland(firmę możecie kojarzyć zBEC POLAND TALENT PROGRAM, czylirocznego programu rozwojowego na start w branży IT). W czasie konsultacji Anna Barcińska (People Attraction Partner, oraz Aleksandra Dudek Talent Partner) odpowiedzą na Twoje pytania związane z: Jak rozpocząć karierę w obszarze IT? Na jakie elementyrekruterzyzwracają uwagę w czasie aplikacji? Jak przygotować się do rozmowy rekrutacyjnej? Jak wygląda duńska kultura pracy? Jakie techniczne umiejętności są pożądane na rynku pracy?
BALTEXPO 2023 to międzynarodowe, największe targi branży morskiej, portowej i offshore w Europie Środkowo-Wschodniej, które gromadzą wiodące firmy, innowacyjne rozwiązania i ekspertów związanych z sektorem, zapewniając platformę do wymiany wiedzy, networkingu i nawiązywania nowych biznesowych relacji. W najbliższej edycji zostaną wzbogacone o nową, dedykowaną strefę dla startupów, która stanowi idealną platformę dla młodych przedsiębiorstw, które chcą zaprezentować swoje innowacyjne rozwiązania. Startup Zone powered by Infoshare to miejsce gdzie będzie możliwość wystawienia swojego startupu i zaprezentowania swojego produktu tysiącom odwiedzających i potencjalnych partnerów biznesowych. To również doskonała okazja do eksploracji nowych możliwości i znalezienia wsparcia dla rozwoju. Benefity, jakie startupy otrzymują dzięki udziałowi w Startup Zone są nieocenione. Po pierwsze,bezpłatna przestrzeń na targach przez cały czas ich trwania co jest unikalną szansą na promocję swojej marki i produktów wśród międzynarodowej społeczności z branży morskiej. Po drugie, trzy dni spotkań indywidualnych z firmami poszukującymi nowych rozwiązań. Dodatkowo, każdy ze startupów będzie miał możliwość prezentacji swojego produktu na scenie. Co będzie idealną okazją zaprezentowania swojego produktu przed międzynarodową społecznością. Nie ma wątpliwości, że udział w Startup Zone na targach BALTEXPO jest niezwykle wartościową inwestycją dla każdego startupu oferującego produkty dla branży morskiej. To nie tylko możliwość bezpośredniego kontaktu z kluczowymi przedstawicielami tego sektora, ale także realna szansa na rozwinięcie swojego biznesu i zdobycie uznania w branży.
Chcesz tworzyć ciekawe projekty? Pogłębiać wiedzę w interesujących Cię dziedzinach? Rozwijać swoje horyzonty? Zawierać wartościowe znajomości?
Dzięki współpracy Biura Karier PW z Wydawcą „Pulsu Biznesu” oraz PKN Orlen (Sponsor akcji) studenci i pracownicy naszej uczelni otrzymują bezpłatny dostęp do cyfrowej subskrypcji “Pulsu Biznesu”.
Fundacja Edukacyjna Perspektywy i firma Intel ruszają z drugą edycją programu stypendialnego dla dziewczyn w STEM (science, technology, engineering, mathematics). Program stypendialny „New Technologies for Women – Ukraine” skierowany jest do kształcących się na terenie Polski ukraińskich studentek, doktorantek i absolwentek szkół średnich (rozpoczynających jesienią 2023 studia techniczne), które z powodu trwającej na Ukrainie wojny znajdują się w trudnej sytuacji materialnej/życiowej. Na program składają się: 10-miesięczne stypendium finansowe w wysokości 12 000 zł brutto (wypłacane w dwóch ratach), warsztaty z umiejętności technicznych i miękkich z ekspertami Intel Technology Poland, sesje doradztwa zawodowego oraz udział w mentoringowym Programie Buddies bezpłatny udział w Perspektywy Women in Tech 2024 - największym w Europie i Azji wydarzeniu dla kobiet w STEM, Tech & IT. Do programu „New Technologies for Women - Ukraine” mogą aplikować: pochodzące z Ukrainy studentki oraz doktorantki kształcące się na polskich uczelniach technicznych i uniwersyteckich na kierunkach STEM (lista uczelni i kierunków), pochodzące z Ukrainy absolwentki liceum, rozpoczynające studia w obszarze STEM w roku akademickim 2023/2024, kandydatki powinny znać język angielski w stopniu komunikatywnym, mieć status studentki/doktorantki przez cały następny rok akademicki, dołączyć zaświadczenie z uczelni potwierdzające status studentki/doktorantki.
Trwa XV edycja konkursu „Innowator Mazowsza”, organizowanego przez Samorząd Województwa Mazowieckiego. Kategoria „Innowacyjny Naukowiec” przeznaczona jest dla osób, które uzyskały stopień doktora po 1 stycznia 2019 r. lub zakończyły przewód doktorski. Organizatorzy czekają na innowacyjne rozwiązania stosowane w praktyce gospodarczej lub możliwe do wdrożenia. Prace można zgłaszać do 7 sierpnia 2023 r.
Fundacja State of Poland organizuje konkurs „Innowacja dla Wolności to coś więcej niż slogan. To wezwanie do działania” skierowany do studentów. Nagrodami w nim jest uczestnictwo w, organizowanej wspólnie przez fundację i naszą Uczelnię Konferencji Three Seas Generation Freedom Conference oraz w warsztatach i dodatkowo 350 euro w gotówce. Aby wziąć udział w konkursie należy przygotować opis lub 2 minutowy film dotyczący projektu innowacji dla wolności słowa, ludzi i siebie.
Kto chciałby porozmawiać z pracodawcą przy pysznej kawie i ciastkach, bez stresu, w kameralnej atmosferze, w towarzystwie jedynie kilkorga studentów Politechniki Warszawskiej?