- 10.03.2023
-
Coaching
MiejefekTY
Jeśli zastanawiasz się jak zwiększyć swoją efektywność w obszarze takim jak:
- zarządzanie sobą w czas
- komunikacja z innymi
- współpraca w zespole
- radzenie sobie ze stresem
- rozwój kompetencji liderskich
- wykorzystanie swoich talentów i mocnych stron
- inne (ważne dla Ciebie)
weź udział w projekcie MiejefekTY, czyli skorzystaj z indywidualnych sesji w Biurze Karier.
Jesteśmy przekonani, że każdy z NAS może wpływać na własną efektywność. Zarządzać sobą: własnymi emocjami, odczuciami, zachowaniami, tak by były one spójne z tym jacy chcemy BYĆ!
Jednym słowem "brać sprawy w swoje ręce". Kluczowa jest tutaj samoświadomość, wiedza na własny temat, a także rozumienie mechanizmu odpowiedzialnego za nasze reakcje.
Wzrost efektywności w zgodzie ze sobą przekłada się na wielowymiarowe polepszenie jakości życia.
MiejefekTY – instrukcja obsługi:
KROK PIERWSZY - CZAS NA REFLEKSJE:
a) Zastanów się, na ile w skali 1-10 oceniasz zadowolenie z własnej efektywności – czyli czy osiągasz cele, czy czujesz spełnienie?
b) Jakim obszarem/tematem związanym z efektywnością chcesz się zaopiekować? (wzmocnić, osłabić lub zaakceptować)?.
Co z tego wynika dla Ciebie? ….
KROK DRUGI - CZAS NA DZIAŁANIE:
a) Zarejestruj się za pośrednictwem platformy kariery Career Center na spotkanie z coachem. Będzie to tzw. Sesja_0, w trakcie której doświadczysz czym jest proces coachingowy, ustalisz także indywidulany plan działania, związany z Twoją efektywnością.
Pierwsze spotkanie ma charakter informacyjno – relacyjny. Możesz sprawdzić, czy taka forma pracy Ci odpowiada i zdecydować się na dalszą współpracę.
Rejestracja jest otwarta do końca marca 2023. Decyduje kolejność zgłoszeń.
Forma pracy:
Sesje odbywają się w formule online.
Narzędzia i techniki coachingowe, wspierające lepsze rozumienie siebie i własnej efektywności. Wiele pytań otwartych, takich jak:
- Co przeszkadza w osiągnięciu tego idealnego stanu?
- Co dobrego dzieje się w tej sprawie?
- Czego się obawiam?
- Po co to robię?
- Jak chcesz się poczuć w ramach realizacji swojego celu?
- Jakie są Twoje największe zasoby?
Z kim się spotkasz w ramach projektu MiejefekTY?
Maja Rosiak
Absolwentka Politechniki Warszawskiej na wydziale Mechaniki Energetyki i Lotnictwa (r. 2007). Ekspertka w obszarze energii ze źródeł odnawialnych. Od 15 lat związana z Xylem Water Solutions, wiodąca firmą w dziedzinie technologii wodnej.
Dyplomowany coach i mentorka. Pracuje w obszarze coachingu kariery oraz osobistego/życiowego. Absolwentka Akademii Leona Koźmińskiego na kierunku ‘Coaching Profesjonalny’.
Z sukcesami wspiera klientów indywidualnych oraz swój wielokulturowy zespól w osiąganiu celów, zmierzaniu do dojrzałości, realizacji siebie i generalnie w byciu szczęśliwym człowiekiem.
Jej misją jest poczucie sprawczości i wsparcie w osiąganiu rzeczy do tej pory nieosiągalnych dla ludzi i planety.
Wolontariuszka ekologiczna, działaczka na rzecz Diversity & Inclusion, zwolenniczka balansu w życiu zawodowym i prywatnym.
To co, działamy :)?
Forma pracy:
Sesje odbywają się w formule online.
Narzędzia i techniki coachingowe, wspierające lepsze rozumienie siebie i własnej efektywności. Wiele pytań otwartych, takich jak:
- Co przeszkadza w osiągnięciu tego idealnego stanu?
- Co dobrego dzieje się w tej sprawie?
- Czego się obawiam?
- Po co to robię?
- Jak chcesz się poczuć w ramach realizacji swojego celu?
- Jakie są Twoje największe zasoby?
Z kim się spotkasz w ramach projektu MiejefekTY?
Maja Rosiak 
Absolwentka Politechniki Warszawskiej na wydziale Mechaniki Energetyki i Lotnictwa (r. 2007). Ekspertka w obszarze energii ze źródeł odnawialnych. Od 15 lat związana z Xylem Water Solutions, wiodąca firmą w dziedzinie technologii wodnej.
Dyplomowany coach i mentorka. Pracuje w obszarze coachingu kariery oraz osobistego/życiowego. Absolwentka Akademii Leona Koźmińskiego na kierunku ‘Coaching Profesjonalny’.
Z sukcesami wspiera klientów indywidualnych oraz swój wielokulturowy zespól w osiąganiu celów, zmierzaniu do dojrzałości, realizacji siebie i generalnie w byciu szczęśliwym człowiekiem.
Jej misją jest poczucie sprawczości i wsparcie w osiąganiu rzeczy do tej pory nieosiągalnych dla ludzi i planety.
Wolontariuszka ekologiczna, działaczka na rzecz Diversity & Inclusion, zwolenniczka balansu w życiu zawodowym i prywatnym.
To co, działamy :)?
Przeczytaj więcej
-
InneDeloitte rekrutuje!
Nasz zespół podatkowy VAT szuka zdolnego interna, który wesprze szeregi specjalistów Deloitte Lokalizacja: Warszawa, praca hybrydowa; Etat: 36h/ tydzień; Link: https://apply.deloittece.com/en_US/careers/Jobdetail?jobId=12310&source=Facebook+group&tags=wzawolska
- 24.08.2023
-
InneRozpoczynasz karierę? Oto siedem wskazówek, o których warto pamiętać podczas pierwszej rozmowy kwalifikacyjnej
Najczęstszym problemem osób wkraczających na rynek pracy jest brak doświadczenia zawodowego. Dyplom uczelni wyższej już dawno przestał gwarantować objęcie wymarzonej posady. Ekspertka rekrutacji i specjalistka do spraw pozyskiwania talentów radzi, na co zwrócić uwagę podczas rozmowy kwalifikacyjnej, żeby wyróżnić się spośród kandydatów o podobnym wykształceniu. Powszechnym problemem, z którym mierzą się młodzi ludzie na początku swojej ścieżki zawodowej jest brak doświadczenia. Według Justyny Stanisławiak, która na co dzień zajmuje się rekrutacją i poszukiwaniem talentów, niestety wyższe wykształcenie nie zawsze gwarantuje pracę. – Pracodawcy najchętniej zatrudniają osoby, które mają już doświadczenie. Młodym ludziom tego doświadczenia brakuje i w momencie zderzenia z rynkiem pracy jest to dla nich największa przeszkoda – przyznaje Stanisławiak. Jednocześnie rekruterka, która na co dzień prowadzi rozmowy kwalifikacyjne z wieloma młodymi osobami z całej Polski uważa, że sami kandydaci mają duży wpływ na powodzenie rozmowy kwalifikacyjnej. Oto siedem rad od ekspertki, które pomogą ci odnaleźć się na rynku pracy i dostać wymarzoną posadę. Proaktywność na studiach – Większość pracodawców rozumie, że młoda osoba, która poświęcała się studiom dziennym, nie miała możliwości jednoczesnego podjęcia pracy w pełnym wymiarze godzin. Jednak wielu pracodawców chętniej wybiera kandydatów, którzy np. odbyli już jakiś staż lub mają doświadczenie jako młodszy specjalista. Jeśli możesz wykazać się np. doświadczeniem w kole naukowym, organizacji studenckiej lub projektem, w który zainwestowałaś, zainwestowałeś swój czas, to na pewno będzie to plus w oczach pracodawcy i pomoże ci się wyróżnić – zauważa Stanisławiak. Według rekruterki firmy ostrożnie podchodzą do zatrudniania osób, które posiadają wyłącznie wiedzę teoretyczną i nie miały styczności z pracą. – Dobrym rozwiązaniem dla osób, którzy szukają możliwości rozwoju poza studiami są programy stażowe, które można realizować w trakcie wakacji. Takie projekty dają młodym ludziom możliwość zdobycia doświadczenia, a dla rekrutera znakiem proaktywności kandydata – mówi Stanisławiak. Zadbaj o pierwsze wrażenie – Jeśli jesteś „świeży” na rynku pracy, zrobienie dobrego pierwszego wrażenia jest kluczowe – uprzejmość, kultura osobista, zwracanie uwagi na szczegóły są ważne – świadczą o tym, że kandydatowi zależy – mówi ekspertka. – Oznacza to na przykład, że w CV nie ma błędów ortograficznych, że list motywacyjny jest skierowany do konkretnej firmy – unikajmy pomyłek, które mogą zepsuć pierwsze wrażenie. Często są to proste rzeczy, błędy wynikające z pośpiechu i niedbałości – dodaje. Według Stanisławiak na dobre wrażenie wpływa też profesjonalne zdjęcie młodego kandydata w CV (aczkolwiek warto zauważyć, że coraz więcej firm preferuje CV bez zdjęcia, żeby wykluczyć dyskryminację kandydata ze względu na wygląd) oraz odpowiedni strój. – Zadbany i schludny wygląd jest plusem, warto jednak pamiętać o równowadze – nie używać zbyt dużej ilości perfum, ale też nie przychodzić na rozmowę prosto z siłowni – podkreśla ekspertka. – Rekruter zapamiętuje również to, jak podchodzisz do firmy, jak się zachowujesz podczas rozmowy, czy jesteś uprzejmy podczas pierwszego spotkania i kontaktu – dodaje ekspertka. Dobre umiejętności komunikacyjne rekompensują niewielkie doświadczenie zawodowe Według Stanisławiak jeśli młoda osoba bez doświadczenia zawodowego jest zapraszana na rozmowę kwalifikacyjną, to oceniana jest bardziej na podstawie cech osobowości. – Dobre umiejętności komunikacyjne, dopasowanie do organizacji i zespołu są bardzo ważne. Ponieważ firmy szybko się rozwijają, a pozyskiwanie najlepszych specjalistów jest często zbyt kosztowne i skomplikowane, wielu pracodawców zatrudnia osobę z dobrym nastawieniem i osobowością, w której widzi potencjał i zdolność do nauki – opisuje rekruterka i dodaje, że wewnętrzne szkolenia w firmach i stawianie na rozwój pracownika są coraz częstsze. Zastanów się, dlaczego aplikujesz Zdaniem ekspertki ważne jest, żeby młody człowiek przed rozmową kwalifikacyjną zastanowił się, dlaczego ubiega się o daną pracę. – Gdy szukam osób na specjalistyczne stanowiska, chcę usłyszeć, co najbardziej przemawia do młodego kandydata w organizacji i jej pracy. Firmy szukają osób, które chcą dołączyć do zespołu, zdobyć kwalifikacje i zostać na dłużej, a nie tych, którzy chcą zrobić szybką karierę i odejść – wyjaśnia Stanisławiak. – Na pewno warto, żeby młoda osoba opowiedziała o swoich oczekiwaniach podczas rozmowy, dobrze jest też przygotować sobie kilka pytań na temat firmy – radzi ekspertka. Po rozmowie można wysłać mailowe podziękowania za miłą rozmowę, co z kolei pokaże rekruterowi zaangażowanie i zainteresowanie pracą. Bądź sobą – Zawsze bądź sobą, nie udawaj kogoś innego podczas rozmowy kwalifikacyjnej. Rozpoczynając pracę wchodzisz do nowego środowiska i, miejmy nadzieję, zostaniesz tam na długo. Jeśli jesteś sobą i firma cię polubi, to właśnie dlatego cię wybiera – mówi rekruterka i dodaje, że pracodawcy lubią widzieć błysk w oczach młodych ludzi i pasję do zgłębiania swojej dziedziny. To samo zaleca odnośnie przygotowania CV. Żeby zrobić dobre pierwsze wrażenie należy unikać w CV informacji, które nie są istotne z punktu widzenia stanowiska, na które aplikujemy. – Jeśli pracowałeś w różnych branżach, wypisz tylko te kwalifikacje, które wiążą się z pracą, którą chcesz podjąć – radzi Stanisławiak. Unikaj czynników rozpraszających Według ekspertki ds. rekrutacji, lekkie zdenerwowanie podczas rozmowy kwalifikacyjnej jest całkowicie zrozumiałe. Jeśli podczas spotkania pojawi się trudny moment, zupełnie naturalne jest po prostu powiedzenie „Przepraszam, jestem trochę zdenerwowany/a” według Stanisławiak świadczy to o otwartości i szczerości kandydata. – Podczas rozmowy kwalifikacyjnej bardzo ważne jest, żeby skupić się na danym momencie – wyciszyć telefon, odwrócić go do góry nogami, a w przypadku korzystania z komputera zamknąć skrzynkę mailową i powiadomienia. Zamiast urządzeń elektronicznych można na rozmowę wziąć kartkę papieru do robienia notatek lub zapisywania pytań, które nasuną nam się podczas spotkania – zarówno w przypadku rozmowy online, jak i fizycznego spotkania – radzi ekspertka. Oceń sytuację, zanim zapytasz o wynagrodzenie Wynagrodzenie jest naturalną częścią każdej rozmowy o pracę. – Zadawanie pytań o pensję i inne tematy, takie jak zespół, firma i stanowisko, na które aplikujemy jest pozytywnym znakiem dla rekrutera. Jednak w przypadku rozmowy wstępnej nie warto pytać w pierwszej kolejności o oferowaną stawkę, ponieważ może to sprawiać wrażenie jednostronnej motywacji kandydata – zauważa rekruterka.
- 07.02.2023
-
Konferencja/prezentacjaZEISS European Autumn School
ZEISS, a global technology leader operating in the fields of optics and optoelectronics, is inviting scientists, engineers and students to the third ZEISS European Autumn School. During this online event top speakers will give an insight and a deep understanding of various fields of lithography optics.
- 19.08.2021